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BMI指數?

by 小雲
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在我測量體脂肪的時候,也順便會看到一些奇怪的數據,例如 BMI 指數,因為也不是很迫切地想了解,所以就當沒看到就算了,不過就在前天的報紙上,我赫然看到 BMI 的報導,沒想到,BMI 過低的人急症暴斃的死亡率比正常或過高的人還要高,足足高出了六倍之多,真是嚇死人了…

原來 BMI 的計算方式是體重除以身高平方 (報紙上寫的,不過好像有點寫錯,應該是 (體重(g) x 10) / (身高 (cm) 平方,這樣才會算出正常的 BMI 指數),當 BMI 指數低於 18.5 的時候,就是過低,嚇的我想說我的體脂肪這麼低,會不會 BMI 也低於 18.5?,結果好在我回去翻我之前測出來的紙條,我的 BMI 都維持在 20~21 之間,真是好險,顯然我是很健康的人啦!哈哈哈哈~~

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