火星報報

轉載【每日六分鐘讓你練出有型的腹肌】

by 小雲 2008-10-24

by 小雲 9 瀏覽

6分鐘護一生…6分鐘就練好好腹肌，嗯…不錯，來試試看 XDD

上網在校稿的時候，發現這個感覺不錯的影片…好像很簡單耶，不過整個看完，真的只要6分鐘就行嗎？雖然顯示幕上顯示不到6分鐘，但我看的好累，實際做起來不知道累不累耶…晚點來做做看 ^^"a

喜愛3C、動漫以及研究沒人關注的電子書技術的居家好青年；假日最愛逛的地方是菜市場，會做一些奇怪好吃的料理；經常會搞一些奇怪的手作物品，也會亂寫一堆怪怪文章。總之，就是一個不太適合住在地球的火星小朋友⋯⋯XD

摸魚@貓 2008-10-27 - 02:19:12

~QQ~
好累的感覺
我大概做三分鐘就休息了~ ㄎㄎ~

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★苡蔚★ 2008-10-27 - 03:46:58

看到這鍋
好像不減肥一下會對不起你…

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小雲 2008-10-27 - 05:40:02

老實說…..
我‧到‧現‧在‧都‧還‧沒‧開‧始‧實‧行‧啊~~~~~ XDDDD

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Dora 2008-10-27 - 13:05:26

版主網上校對還真"專心"ㄚ

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小雲 2008-10-27 - 15:57:23

對啊，為了這本書，害我不小心流連忘返在影片世界中….Orz
乾淨的心靈都遭到污染了….XDDD

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小雲 2008-12-05 - 15:09:54

今天….我終於照著影片試了6分鐘…
真是累到爆，尤其有一個動作我還做不出來勒…Orz

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